2026年MLS季后赛赛程全览：外卡赛开打，迈阿密国际能否成为14年来首个卫冕者？

Decision Day 一过，12支MLS球队的赛季就到此为止了。剩下的18支，会在11月的国际比赛日之后重新集结，去抢那座美国足球最重的奖杯。

迈阿密国际想做成一件14年没人做到的事——卫冕。另一边，新英格兰革命、达拉斯FC、费城联合、温哥华白帽这几家，队史上还从没碰过MLS杯。谁先破零，是这轮季后赛最值得盯的一条线。

下面把2026年MLS杯季后赛的赛程从头到尾捋一遍。时间以美东时间为准，太平洋时间会一并标出。

外卡赛：两场球，一场定生死

东部这边，常规赛排在东部第八的奥兰多城坐镇主场，11月19日晚上7:30（太平洋时间下午4:30）迎战辛辛那提FC。

同一天稍晚，晚上10:00（太平洋时间7:00），西雅图海湾人在主场对上皇家盐湖城，这是西部的外卡战。

两场都是赢者进、输者回家，没有第二回合可讲。

首轮规则变了：三局两胜，打平直接点球

外卡赛是一场定胜负，但从首轮开始玩法完全不同——三局两胜制。排名靠前的那一方先打主场，如果需要第三场，主场还是他们的。

还有一点得注意：常规时间打平不进加时，直接点球大战决出这场比赛的胜负。也就是说，90分钟之后站着的那一方，才算拿下这一局。

首轮赛程一览

11月21日，首轮开打。

• 下午2:00（美东）：新英格兰革命 vs 费城联合
• 下午4:00（美东）：达拉斯FC vs 波特兰伐木者
• 下午6:00（美东）：迈阿密国际 vs 哥伦布机员

11月22日，支持者盾得主纳什维尔SC在主场等着奥兰多城和辛辛那提之间的胜者，下午4:00开球。同一时段往后，芝加哥火焰主场迎战夏洛特FC，下午6:30；晚上8:30，温哥华白帽主场对上西雅图与皇家盐湖城的胜者。

11月23日晚上8:00，圣路易斯城主场对洛杉矶FC。11月24日晚上10:00，圣何塞地震主场迎休斯顿迪纳摩。

歇上几天，11月27日第二场系列赛开打：晚上8:00哥伦布主场对迈阿密，晚上10:00则是西雅图或皇家盐湖城主场对温哥华。

11月28日是个大日子，一天排了六场：

• 下午12:30（美东）：夏洛特FC vs 芝加哥火焰
• 下午2:30（美东）：休斯顿迪纳摩 vs 圣何塞地震
• 下午4:30（美东）：费城联合 vs 新英格兰革命
• 下午6:30（美东）：奥兰多城或辛辛那提 vs 纳什维尔SC
• 晚上8:30（美东）：洛杉矶FC vs 圣路易斯城
• 晚上10:30（美东）：波特兰伐木者 vs 达拉斯FC

如果系列赛需要第三场来分胜负，那场球定在12月2日。

分区半决赛、分区决赛与总决赛

分区半决赛安排在12月5日到6日之间，分区决赛则放在12月11日到12日。

最后就是MLS杯总决赛，12月18日开踢，开球时间是美东晚上8:00或9:00，具体还得看转播安排。

在哪儿能看

2026年MLS杯季后赛的每一场，都能在Apple TV上看到，覆盖100多个国家和地区。

总决赛的转播渠道分两路：美国这边是FOX和FOX Deportes，加拿大是TSN和RDS。另外，部分季后赛还会在FS1、FOX Deportes、TSN和RDS播出。